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Festividades navideñas elevan tendencias de suicidio

Algunos factores que afectan la salud mental en fiestas decembrinas son la falta de una red de apoyo y dolor crónico

En México, las tendencias de suicidio son mayores durante festividades como Navidad o Año Nuevo, debido a la espera de expectativas incumplidas, reveló un estudio realizado por PLOS ONE. Las vacaciones en festividades, en las que también se incluyen el Día de la Madre y el Día de la Independencia en México, generan expectativas de cambio en las personas que pueden llevar a la decepción y al suicidio.

De acuerdo con el estudio publicado por Public Library of Science, realizado en un periodo de 13 años, sobre la tendencia del suicidio a nivel nacional y la estacionalidad de la cantidad de suicidios, la sensación de soledad, durante las fechas especiales puede contribuir al suicidio si no se tiene familiares o amigos con quien pasar las vacaciones.

Según la psicóloga Lilia Valadez Téllez, los factores que afectan la salud mental en temporadas navideñas son la falta de una red de apoyo, dolor crónico (emocional o físico) y aislamiento social. Otro factor importante relacionado con los suicidios en festividades es el consumo de alcohol durante estos periodos, pues este contribuye a ideas suicidas, de acuerdo con el estudio de PLOS ONE.

Cabe destacar, los trastornos mentales, como la depresión, están fuertemente ligados con las ideas suicidas, por tanto, es importante acudir con un especialista para recibir un diagnóstico y así recibir un tratamiento, explica Valadez Téllez.

Del mismo modo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) llamó a la población a estar alertas a los principales síntomas de suicidio con el fin buscar atención médica a tiempo. Entre los signos de alerta en niños y adolescentes se encuentran una disminución en el rendimiento escolar, irritabilidad, perdida de la esperanza y expresión del deseo de no querer estar vivos. En adultos incluyen tristeza, anhedonia y alteraciones en el patrón de sueño, indicó la doctora Martha Alicia López Jaime, coordinadora de Programas Médicos de la Coordinación de Salud Mental y Adicciones.

Al año, 703 mil personas se quitan la vida, lo que significa un suicidio cada 40 segundos, según datos de la Organización Panamericana de la Salud (OPS). El suicidio es la cuarta causa de muerte entre los 15 y los 25 años. Por tal motivo, conviene subrayar la importancia de reconocer los signos de alerta y acudir con un profesional de la salud mental si se detectan. La línea de prevención en México es La línea de la Vida 800 911 200, con una disponibilidad las 24 horas los 365 días del año.

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¿Mito o realidad? Usar ropa oscura repele los rayos del sol

Con la llegada del calor y justo cuando se comienzan a sentir temperaturas tan intensas, muchos se preguntan qué ayudará a mitigar esa sensación térmica tan característica de la ciudad, esa donde muchos decimos “siento que me quema la piel”.

Puede que no te derritas ante el sol, pero sí te provocará querer estar en la sombrita, tomar más agua, usar el mini split todo el tiempo y maldecirás a quienes en transporte público o privado no prendan el aire.

Con todo esto, hay un mito que nos ha acompañado y es que el uso de la ropa negra da calor. Es por ello, creamos o no, que vemos a la gente en la calle llevar prendas con colores más claros.

¿Ropa blanca o negra en tiempo de calor?

Pero, ¿cuál es la mejor opción? Para ello tendríamos que revisar, al menos en términos generales, si una determinada sustancia refleja la mayoría de longitudes de onda de luz, pues también lo hará con la mayor parte de la energía térmica.

Según Arturo Quirantes, profesor de Física de la Universidad de Granada y autor del blog de divulgación científica El profe de Física, los colores sí influyen en la sensación de calor por la forma en la que absorben y reflejan la luz.

Para el experto, el blanco es mejor que el negro, ya que genera una menor absorción del calor porque indica que la luz ha sido reflejada por todos los colores. En cambio, en las tonalidades oscuras toda la luz ha sido absorbida y convertida en calor.

Es por estos motivos que sí sería una mejor opción usar un color claro que uno oscuro, pero hay que tener en cuenta que el calor no solo proviene del sol, sino también del cuerpo.

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Sumaron 11 mil desplazados en México por violencia en 2023

El Centro de Monitoreo de Desplazamiento Internacional (IDMC, por sus siglas en inglés) informó que 11 mil personas fueron desplazadas en México durante el 2023 por causas vinculadas a la violencia; un aumento del 20% respecto a 2022.

La organización subrayó en el “Reporte Global sobre Desplazamiento Internacional” que Chiapas es el estado más afectado por el desplazamiento interno al encontrarse en medio de la pugna territorial entre el Cártel Jalisco Nueva Generación (CJNG) y el Cártel de Sinaloa.

En su documento, el IDMC atribuyó los altos índices de violencia en Chiapas a su ubicación geográfica —en la frontera entre México y Guatemala—. Además, consideró como históricos los constantes enfrentamientos de ambos cárteles, mismos que comenzaron en la zona norte del país.

“El conflicto más significativo de desplazamientos durante el 2023 ocurrió entre el 21 y 26 de mayo en la ciudad de Frontera Comalapa, fronteriza con Guatemala; los roces incitaron alrededor de cuatro mil desplazamientos, de los que algunos se sospecha estuvieron vinculados a reclutamiento forzado“, se lee en el informe.

Foto: Cuartoscuro

Con esta cifra, la organización contabilizó 392 mil personas a finales de 2023 que vivían en desplazamiento como resultado del conflicto y violencia en el país; la cifra más alta desde 2009.

En total, el centro contabilizó 76 millones de personas desplazadas en 2023 por conflictos y desastres naturales; la violencia en Sudán, República Democrática del Congo y Medio Oriente provocó dos tercios de esos traslados.

El número de desplazados internos ha incrementado un 50% en los últimos cinco años y prácticamente se ha multiplicado por dos en la última década. La estadística no incluye a los refugiados ni a personas desplazadas que huyeron a otro país.

El reporte recoge dos grandes bloques de información. En 2023 contabilizó 46.9 millones de traslados físicos de personas, que en ocasiones se mudaron más de una vez. En la mayoría de esos casos, por ejemplo, tras desastres naturales, como las inundaciones, la gente termina regresando a casa.

También contabiliza la cifra acumulativa de personas que vivían lejos de su hogar en 2023, incluidas las que seguían desplazadas desde años anteriores. Unos 75.9 millones de personas vivían en desplazamiento interno al final del año pasado, según el reporte, la mitad de ellos en países de África subsahariana.

“El veredicto de este reporte es que estamos en una profunda crisis porque nunca, jamás hemos registrado cifras peores de desplazados internos por violencia, por conflicto, por persecución”, dijo Jan Egeland, secretario general del Consejo Noruego para Refugiados, que gestiona el observatorio

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Madre corre a su hija de su casa en video viral por «fiestera»

Un video viral en redes sociales ha generado un debate sobre la crianza y las dinámicas familiares.

En el video, una madre expulsa a su hija y nieta de la casa, supuestamente debido a que la joven se la pasaba de fiesta.

La grabación muestra a la joven saliendo de la casa con su hija en brazos y una maleta, mientras su madre le reprocha su comportamiento.

INTERCAMBIO DE PALABRAS

En el video, la madre le dice a su hija que espera que al echarla de la casa aprenda la lección, sugiriendo que la joven había afirmado no necesitar a su madre.

La joven responde de forma agresiva, pidiendo que la deje en paz y afirmando que ya se va.

La madre continúa criticándola, mencionando que tendrá que pagar renta donde vaya, a lo que la joven responde que eso no es su problema.

El intercambio termina con la madre deseándole «que Dios te bendiga» y la hija replicando que se arrepentirá y que la familia se morirá de hambre sin su ayuda.