El expresidente Andrés Manuel López Obrador se dejó ver por primera vez en público este domingo luego de ocho meses tras dejar el poder, tras emitir su voto en la polémica elección extraordinaria del Poder Judicial de la Federación (PJF).

Este domingo se efectúa la elección en la que se elegirán a jueces, ministros y magistrados del PJF, que fue el propio exmandatario el que promovió y consiguió gracias a que Morena ganó todo en las cámaras legislativas.

Meses atrás el propio López Obrador aseguró que al dejar la Presidencia de la República, se retiraría a su rancho en Chiapas a escribir sus memorias.

Tras ocho meses sin conocer la ciudadanía de su paradero, el exmandatario acudió a su casilla en el Parque Central de Palenque a emitir su voto.

Fue a las 09:50 horas que el fundador de Morena se presentó en la casilla para emitir su sufragio y aprovechar para destacar el trabajo realizado por la Presidenta Claudia Sheinbaum en sus primeros ocho meses en el poder.

La reforma judicial fue aprobada en septiembre del 2024, luego de que los legisladores de Morena con el apoyo de Miguel Ángel Yunes Márquez, aprobaran el polémico cambio a la ley.

Tras realizar su voto el mandatario aseguró que cumplió con su ´compromiso´de democratizar al Poder Judicial y motivar la participación ciudadana.

Si eres de los que escucha música triste y de despecho como una especie de “refugio emocional”, tal vez deberías pensarlo dos veces. De acuerdo con estudios recientes, este tipo de canciones podrían estar afectando tu salud mental y dañando tu cerebro, advierten expertos.

La música nos acompaña a todos lados, gracias a plataformas como Spotify, Amazon Prime Music y YouTube Music. Pero, ¿qué pasa cuando ese acompañamiento se convierte en una constante de tristeza y melancolía? La licenciada Jorgelina Benavídez, musicoterapeuta del Instituto de Neurología Cognitiva (Ineco) de Argentina, explica que la música organiza sus elementos rítmicos y melódicos para transmitir emociones, incluyendo la tristeza. Esta conexión especial puede incluso ser placentera en momentos difíciles.

Sin embargo, una investigación del Centro Finlandés de Investigación Interdisciplinaria de Música, publicada en la revista Frontiers in Human Neuroscience, alertó sobre los riesgos de escuchar frecuentemente canciones tristes. Según los hallazgos, la actividad neuronal de las personas expuestas a música melancólica mostró una activación significativa en la corteza prefrontal media, la zona relacionada con pensamientos negativos recurrentes y ansiedad.

La profesora Elvira Brattico, autora principal del estudio, advirtió que este tipo de música podría tener efectos duraderos en el cerebro. Por su parte, la musicoterapeuta Emily Carlson, coautora del estudio, afirmó: “Pensar continuamente en cosas negativas está relacionado con una pobre salud mental. Queremos que todos reflexionen sobre cómo la música que consumen puede influir en su bienestar”.

Aunque se teoriza que las canciones tristes permiten una conexión emocional y pueden incluso generar placer, los especialistas insisten en que este tipo de música debe consumirse con moderación para evitar riesgos emocionales y psicológicos a largo plazo.

Así que la próxima vez que pongas esa playlist de despecho, considera si realmente está ayudando a sanar tu corazón… o si solo está dejando huellas en tu mente.

El Instituto Nacional Electoral (INE) informó que el proceso de votación para las primeras elecciones judiciales en México será más ágil de lo que muchos imaginan. Según explicó Olga Alicia Castro, Vocal Ejecutiva del INE, en entrevista para ABC Radio, cada ciudadano tardará entre 8 y 10 minutos en emitir su voto, gracias a las estrategias y herramientas preparadas para facilitar la participación.

En Nuevo León, se instalarán 3 mil 570 casillas para recibir a más de 4.5 millones de votantes. Cada casilla contará con un presidente, dos secretarios y dos escrutadores, capacitados para orientar y resolver dudas de los electores. Se entregarán seis boletas de distintos colores para elegir 33 cargos, entre ministros, magistrados y jueces, en la histórica elección del Poder Judicial.

El INE recomienda a los votantes informarse previamente sobre las candidaturas en plataformas como CONOCELES y Practica tu Voto, donde podrán visualizar las boletas tal como las encontrarán en las urnas. Así, al momento de emitir su voto, podrán hacerlo de manera rápida y segura.

Olga Alicia Castro subrayó que, aunque hay algunos pendientes menores en la capacitación de funcionarios de casilla, se está trabajando para garantizar la cobertura completa antes del 1 de junio. También recordó que la ciudadanía puede consultar las instrucciones en las boletas o acercarse a los funcionarios para aclarar cualquier duda.

Esta elección no solo es inédita, sino también sencilla y bien organizada. ¡Infórmate, prepárate y ejerce tu derecho a elegir a los nuevos representantes del Poder Judicial!