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Eliminación de comida chatarra en escuelas debe ir acompañada de educación alimentaria: Nutrióloga

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La eliminación de comida chatarra en escuelas, como parte del programa “Vive saludable, vive feliz”, es una medida necesaria, pero que debió ser mejor dialogada e implementada de forma progresiva y educativa, opinó la nutrióloga Leticia López Posada, académica de la Universidad Iberoamericana Puebla.

“Hay cuestiones que ya tenían que hacerse, como la disminución del consumo de refrescos y alimentos chatarra. La escuela no puede ser promotora de esos alimentos”, expresó. Sin embargo, consideró que faltó comunicación entre autoridades, especialistas en salud y los actores de los distintos contextos educativos.

Factores internos y externos que influyen en la alimentación

López Posada señaló que la alimentación está influida por múltiples factores: desde el entorno familiar y escolar, hasta los contextos sociales, la industria alimentaria, el factor económico y las políticas públicas.

Además comentó que el ambiente alimentario de los niños y jóvenes es complejo. No basta con prohibir productos; sino que se requiere un cambio estructural en casa, en la escuela y en la calle, así como mejores condiciones para fomentar la actividad física.

En universidades, educación antes que prohibición

Sobre la aplicación del programa en universidades, la especialista destacó que la realidad de los jóvenes es diversa y que las restricciones absolutas pueden generar conflictos sin garantizar los resultados esperados.

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“En las universidades nosotros apostamos más por la educación, en alimentación, en cuidado de la salud, que los jóvenes puedan hacer elecciones más saludables pero a sus contextos”, comentó esto debido a que en los planteles hay una variedad importante de alumnos foráneos e internacionales, muchos de ellos viviendo solos.

El mayor riesgo: las bebidas azucaradas

Para la nutrióloga, el peor hábito alimenticio en jóvenes es el consumo excesivo de bebidas azucaradas, como refrescos, jugos embotellados, yogures endulzados e incluso sueros o cafés preparados con glucosa.

“Somos el país con mayor consumo de refrescos y no es casualidad que también tengamos el índice más alto en obesidad infantil y juvenil o el mayor índice de diabetes”, advirtió.

Leticia López Posada, nutrióloga

Otro producto que preocupa a la especialista son las sopas instantáneas por su alto contenido de sodio, saborizantes y aditivos.

“Estimulan de forma excesiva el sentido del gusto y generan adicción. Además, la lista de ingredientes suele tener nombres que ni siquiera podemos pronunciar, lo cual refleja que el cuerpo no los puede digerir fácilmente”, explicó.

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Una buena medida, pero mal implementada

Finalmente, López Posada consideró que la medida de restringir alimentos ultraprocesados sería efectiva si hubiera sido más consensuada y con un enfoque educativo y gradual.

“Mal implementada y extrema, hay cosas que si deben cambiar como los sellos o los refrescos dentro de las escuelas pero hay muchas otras cosas que no podemos evitar”, concluyó

 

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Nacionales

Esto se sabe de la Caída del meteorito en la CDMX

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Durante la madrugada de este miércoles, la caída de un meteorito sorprendio a la capital del país. Un fuerte estruendo y un destello en el cielo sorprendieron a miles de habitantes de la CDMX y el Estado de México.

El fenómeno fue ampliamente reportado en redes sociales, donde usuarios compartieron su asombro y especulaciones sobre lo ocurrido.

¿Qué fue el estruendo en CDMX hoy?

De acuerdo con los primeros reportes y la cuenta especializada @Sismoalertamex, el evento fue causado por un bólido. Es decir, un meteorito que explota al entrar en contacto con la atmósfera terrestre.

La explosión ocurrió aproximadamente a las 3:49 a.m. y fue lo suficientemente intensa como para sacudir ventanas, activar alarmas de autos y provocar una leve vibración en algunos hogares del Valle de México.

Estiman que el meteorito explotó a más de 20 km de altura

Cámaras instaladas en las inmediaciones del volcán Popocatépetl captaron el destello del meteorito justo en el momento de su explosión.

Según especialistas, el bólido habría explotado a una altitud de entre 20 y 40 kilómetros, generando una onda acústica que incluso fue detectada por sismógrafos.

“Con base en reportes y nuestras cámaras, confirmamos que el sonido de explosión en CDMX fue un bólido que explotó a 20 – 40 km de altura del suelo”, informó Sismo Alerta Mexicana.

Hasta el momento, ninguna autoridad de Protección Civil ni del Gobierno de la CDMX ha emitido un comunicado oficial sobre el incidente.

Tampoco se han reportado daños materiales o heridos, aunque muchos ciudadanos aseguran haber sentido el impacto acústico en distintos puntos de la zona metropolitana.

Como ya es costumbre ante fenómenos inesperados, las redes sociales se llenaron de comentarios de sorpresa, videos del momento y también de memes que tomaron con humor lo sucedido.

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Mientras algunos se mostraron preocupados por la posible caída de un meteorito, otros aprovecharon para bromear sobre teorías del fin del mundo o invasiones extraterrestres.

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Lucha contra el fuego: autoridades redoblan esfuerzos en Libres, Puebla

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El Centro Estatal de Manejo del Fuego reportó un incendio forestal activo en el municipio de Libres, Puebla, con corte a las 18:00 horas. Ante esta situación, el Gobierno de Puebla ha desplegado un operativo integral que incluye personal altamente capacitado, tecnología de punta, vehículos especializados y servicios aéreos.

 

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Las labores de combate se están llevando a cabo con la participación de aproximadamente 90 combatientes forestales provenientes de las brigadas Coyote 3 y 5, CONAFOR, Protección Civil Estatal y Municipal, Policía Forestal, brigadas municipales y voluntarios. El apoyo aéreo ha sido fundamental, con un helicóptero que ha realizado 50 descargas de agua sobre la zona afectada, reforzando así el trabajo terrestre.

Para asegurar el perímetro del incendio y evitar su propagación, se han implementado brechas cortafuego y líneas negras. Las autoridades exhortan a la población cercana a la zona del incendio a seguir las instrucciones del personal de emergencia y a mantenerse informados a través de los canales oficiales del Gobierno de Puebla.

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Macario Martínez lanza emotiva canción inspirada en The Last of Us

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El estreno de la segunda temporada de The Last of Us en Max llegó cargado de sorpresas para los fanáticos de la exitosa serie. Entre ellas, destaca el lanzamiento de “Si te mentí”, una emotiva canción escrita e interpretada por el cantautor mexicano Macario Martínez, inspirada en uno de los momentos más conmovedores de la saga.

“Si te mentí”, la nueva canción inspirada en The Last of Us

El tema “Si te mentí” aborda desde la perspectiva de Joel, interpretado por Pedro Pascal, la difícil decisión de mentirle a Ellie (Bella Ramsey) al final de la primera temporada, buscando protegerla en un mundo devastado. La letra refleja el amor, el dolor y el conflicto emocional del personaje, conectando de manera profunda con los seguidores de la serie.

“Es una canción que habla desde el corazón roto de Joel, desde ese momento en el que por amor, también se miente”, compartió Macario Martínez a través de sus redes sociales.

La canción ya está disponible en YouTube y ha comenzado a ganar popularidad tanto entre los seguidores de The Last of Us como entre los amantes de la música de autor.

Youtube

¿Quién es Macario Martínez?

Macario Martínez es un talentoso cantautor mexicano que ha destacado por su capacidad para contar historias a través de letras sinceras y emotivas. Ganó notoriedad en redes sociales por compartir su historia como barrendero en la Ciudad de México, mientras perseguía su sueño como músico independiente. Su ejemplo de perseverancia ha inspirado a miles, y ahora, con su participación en el fenómeno global de The Last of Us, da un importante paso en su carrera artística.

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¿Dónde ver The Last of Us temporada 2?

La segunda temporada de The Last of Us se transmite en Max, con nuevos episodios cada domingo desde el 13 de abril hasta el 25 de mayo de 2025. Esta nueva entrega continúa la historia cinco años después de los sucesos de la primera temporada, presentando a nuevos personajes como Abby (Kaitlyn Dever) y explorando los desafíos y dilemas morales de sus protagonistas en un mundo postapocalíptico.

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