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En un 25% se han incrementado los problemas de salud mental en México

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La salud mental ha cobrado una relevancia sin precedentes, no solo como una preocupación individual sino como un fenómeno que permea todos los aspectos de la vida social, señaló Brenda Trejo Torres, Coordinadora de la Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual de la UPAEP.

Además, abordó la importancia de la salud mental y su impacto en la vida cotidiana de las personas.

Trejo Torres comentó que según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental es “un estado de bienestar” que va más allá de la simple ausencia de trastornos mentales. “Esto significa que todos los factores que nos rodean, como las condiciones culturales, políticas y económicas, influyen en nuestro bienestar. Sin embargo, no todas las personas desarrollarán un trastorno mental”, señaló.

Este punto es clave, ya que la salud mental no solo engloba a quienes padecen un trastorno, sino a todas las personas en su vida diaria. El bienestar mental implica la capacidad de enfrentar situaciones estresantes, tomar decisiones efectivas y adaptarse a las demandas de la vida diaria. Además, una buena salud mental favorece la regulación emocional y la capacidad de vincularse con otras personas.

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“La salud mental no es solo una cuestión individual; también es colectiva”, destacó Brenda Trejo. En este sentido, la salud mental nos permite ser agentes activos en nuestra sociedad, contribuyendo al bienestar común y estableciendo relaciones interpersonales sanas. Las dificultades en la salud mental pueden llevar al aislamiento y a la incapacidad de establecer relaciones efectivas con familiares, amigos o colegas, lo que afecta todos los ámbitos de la vida, reiteró la académica.

Un aspecto crucial de la salud mental es su impacto en el desempeño académico y laboral. “Por ejemplo, las dificultades para asistir al trabajo o la escuela debido a problemas de salud mental pueden generar una cadena de consecuencias negativas para las organizaciones, las empresas e incluso para los estudiantes”, señaló Trejo Torres.

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Asimismo, destacó la importancia de reconocer la salud mental como un derecho fundamental. “Todas las personas tienen derecho a gozar de salud mental y a acceder a tratamientos efectivos, basados en evidencia científica”, afirmó. Este derecho implica que las personas puedan recibir atención y tratamientos de calidad, independientemente de su situación económica o social. No obstante, también reconoció que muchas veces las personas enfrentan barreras para acceder a estos servicios, como la falta de información o el estigma asociado a la búsqueda de ayuda psicológica.

Es fundamental que la sociedad, las instituciones educativas y las empresas tomen conciencia de que la salud mental no es un tema menor, “la salud mental afecta todas las áreas de la vida. No es algo exclusivo de uno mismo, sino que permea en nuestro entorno y en las relaciones que construimos”, expresó Brenda Trejo.

Josué Huerta, profesor de la Facultad de Psicología de la UPAEP, complementó estas reflexiones con datos epidemiológicos que subrayan la gravedad de la situación. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente 350 millones de personas en todo el mundo han sufrido, están sufriendo o sufrirán algún tipo de depresión, y alrededor de 260 millones lidiarán con problemas de ansiedad. Estas cifras son preocupantes, considerando que, según estimaciones, la depresión se ha convertido en una de las principales causas de ausentismo laboral a nivel global.

En cuanto a los datos sobre el suicidio, Josué Huerta indicó que alrededor de 800,000 personas al año se quitan la vida, una cifra que ha ido en aumento.

En México, el Observatorio en Salud Mental y Adicciones reporta que, tras la pandemia, los problemas de salud mental como la depresión y la ansiedad incrementaron un 25%. A esto se suma que el sistema de salud mental en el país no ha logrado cubrir la creciente demanda: de cada diez personas que requieren atención, solo dos la reciben.

Además, Huerta enfatizó que, de las personas que acceden a atención, muchas no están recibiendo los tratamientos más adecuados. “En UPAEP promovemos tratamientos basados en evidencia, lo que permite ofrecer una atención más precisa y efectiva, reduciendo la duración de los tratamientos y mejorando la calidad de vida de los pacientes”, explicó el académico.

La salud mental, tal como recordó Brenda Trejo, es un derecho fundamental que no debe ser subestimado. Todos tenemos derecho a recibir tratamientos efectivos y accesibles, sin importar nuestras circunstancias. Sin embargo, como señala el maestro Huerta, el acceso a estos servicios sigue siendo un desafío debido a la brecha entre la oferta y la demanda, así como a la falta de profesionales capacitados para brindar la atención adecuada.

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En este sentido, la UPAEP ha tomado la iniciativa de formar psicoterapeutas con los más altos estándares de calidad, para atender de manera efectiva las necesidades de la población. “Es importante que aquellos que estén pasando por problemas de salud mental busquen ayuda lo antes posible, recordando que no están solos y que no hay nada de malo en reconocer que se necesita apoyo”, puntualizó Huerta.

Para aquellos que se encuentran en situaciones de riesgo o necesitan atención inmediata, en México existen líneas de apoyo como el 911 y la Línea de la Vida, que ofrece atención en temas de salud mental, violencia y prevención del suicidio. Estas herramientas están al alcance de la población para brindar asistencia en momentos críticos.

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Nacionales

“Tego derecho… lo pago con mis impuestos”: Quadri contestó a Sheinbaum por pensión para Adultos Mayores

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Luego de que Claudia Sheinbaum tildó de incongruente a Gabriel Quadri por pedir la pensión para adultos mayores, el excandidato presidencial le contestó.

Quadri afirmó que tiene derecho a los programas sociales, dado que como cualquier otro ciudadano, el los paga con sus impuestos.

“No lo había hecho antes ya que era Diputado Federal y no lo consideraba correcto. Y sí, estoy en contra de este tipo de subsidios generalizados”, escribió Quadri.

Además, acusó al gobierno de usar los programas sociales con fines electorales y señaló que su privacidad fue vulnerada.

“Es vergonzoso que el gobierno privatice el gasto público para comprar votos (…) y que desde lo más alto de un poder ya ostensiblemente dictatorial se siga agrediendo a opositores solo por ejercer un derecho”.

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¿Ahora el hermano de Ángela Aguilar quiere conquistar a Cazzu?

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El nombre de Emiliano Aguilar, hermano mayor de Ángela Aguilar, está dando de qué hablar tras los rumores sobre un posible coqueteo hacia la trapera argentina Cazzu, conocida por ser la exnovia de Christian Nodal, quien a su vez es el exnovio de Ángela.

El inicio del rumor

Todo comenzó cuando Emiliano Aguilar dejó un par de emojis en una publicación de Instagram de Cazzu, quien recientemente anunció su regreso a la música tras un periodo de pausa. Aunque parecía un gesto inocente, los seguidores y medios de espectáculos no tardaron en especular sobre las intenciones detrás del comentario.

Cazzu, en dicha publicación, compartió imágenes que emocionaron a sus fans, marcando su regreso a los estudios de grabación. La interacción de Emiliano no pasó desapercibida, y los rumores crecieron rápidamente.

¿Solo admiración musical?

Ante las especulaciones, Emiliano respondió directamente en redes sociales:
«¿Porque me gusta su música, soy raro? Esto lo hago con todo respeto y porque me gusta su carrera».

Con este mensaje, el hijo mayor de Pepe Aguilar dejó claro que su interés hacia Cazzu es profesional y no romántico. Sin embargo, muchos usuarios continúan interpretando el gesto como algo más, especialmente considerando la tensa relación que habría entre la dinastía Aguilar y Christian Nodal.

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El punto de vista de los medios

El programa de espectáculos Chisme No Like alimentó las teorías, sugiriendo que Emiliano podría estar buscando acercarse a la argentina como parte de un intento por destacarse en el mundo del espectáculo, donde su relación con la familia Aguilar ha sido tema de controversia en el pasado.

¿Cazzu responde?

Por su parte, Cazzu parece enfocada exclusivamente en su carrera y en su hija, Inti. A través de sus redes sociales, ha compartido momentos en el estudio y escenas de su vida cotidiana, dejando entrever que está completamente comprometida con retomar su música y cuidar de su familia.

¿Un posible crossover?

Mientras los rumores sobre un interés romántico continúan, algunos fans han sugerido que Emiliano y Cazzu podrían trabajar juntos en una colaboración musical. Esta idea de mezclar el regional mexicano con el trap argentino ha despertado curiosidad y entusiasmo entre sus seguidores.

Por ahora, tanto Emiliano como Cazzu han mantenido distancia de estas teorías, dejando en el aire si se trata solo de un gesto de admiración o el inicio de algo más.

La pregunta sigue abierta

¿Este acercamiento es únicamente profesional o podría ser el primer paso hacia una relación más complicada? El tiempo dirá si Emiliano Aguilar logra llamar la atención de la «Nena Trampa» o si todo queda en una simple interacción en redes.

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[VIDEO] Momento exacto en que se quita la vida el jefe de seguridad de Texcaltitlán, Isidro Cortés

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IMÁGENES DELICADAS, SE RECOMIENDA DISCRECIÓN

Este viernes se dio a conocer que un jefe de la policía de Texcaltitlán, Estado de México se suicidó para evitar ser arrestado.

Se trata del titular de la Dirección de Seguridad de Texcaltitlan, Isidro Cortés Jiménez, quien se suicidó de un disparo en la cabeza.

 

Lo anterior justo cuando estaban informándole sobre la orden de captura en su contra.

El titular de la Dirección de Seguridad de Texcaltitlán es Isidro Cortés Jiménez, quien fue señalado previamente por su posible relación con grupos delincuenciales.

Este municipio es recordado por el enfrentamiento registrado en diciembre de 2023, el cual dejó un saldo de 14 muertos, entre civiles y criminales.

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Ante esto -trascendió- que los pobladores aseguraban que la policía municipal tenía vínculos con La Familia Michoacana, según información del portal Infobae.

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